Кўзлар учун мевали ичимликлар ва фрешлар
Анор, итмурут, қуритилган мева ва асал асосидаги табиий микслар билан рационни бойитинг. Экран олдида узоқ ўтирган кунлардан кейин фреш ва енгиллик ҳисси яратишга ёрдам бериши мумкин.
Бепул мевали гайдни очиш
Анор, итмурут, қуритилган мева ва асал асосидаги табиий микслар билан рационни бойитинг. Экран олдида узоқ ўтирган кунлардан кейин фреш ва енгиллик ҳисси яратишга ёрдам бериши мумкин.
Бепул мевали гайдни очиш
Анор шарбати ва сув асосидаги ичимлик кун давомида табиий фреш ҳиссини тақдим этиши мумкин. Муз қўшиб, ёз кунлари учун мос вариант.
Анор доначалари, йогурт ва бир оз асал – кичик десерт ёки снэк сифатида рационни табиий равишда бойитишга ёрдам бериши мумкин.
Итмурут меваси қўшилган чой куз-қиш даврида организмни қўллаб-қувватлашга ёрдам бериши мумкин. Асал билан яна ҳам мазали бўлади.
Сабзи шарбатига бироз апельсин ёки лимон қўшиб, эрталабги енгил нонушта учун витаминли ичимлик тайёрлаш мумкин.
Асал ва ёнғоқ комбинацияси кичик, аммо қувват берувчи снэк сифатида кун янгиланишига ёрдам бериши мумкин.
Қуритилган мева ва ёнғоқли миксни чой ёки кофе ўрнига кичик танаффус пайтида танлаш мумкин. Осон сақланади ва тез тайёрланади.